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ブログ  整体

2020/07/11

足の健康度をチェックしよう!

美しさと健康がいっぺんに叶う場所コラムトウキョウベイです♪    健康   前回ご紹介したウォーキングを始める前に ちょっと待った‼️‼️   あなたの「足」健康で...

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2020/07/04

ウォーキングの魅力

美しさと健康がいっぺんに叶う場所コラムトウキョウベイです♪    健康対策  ステイホーム期間中、みなさんは運動していましたか!? お家にいるとついゴロゴロしたくなりますよ...

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2020/07/02

睡眠とダイエット

美しさと健康がいっぺんに叶う場所コラムトウキョウベイです♪    睡眠   今回はかなり興味深い内容・・・  『眠らない女性は太る!?』  日本人の平均睡眠時間は...

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2020/06/28

整体7月のお知らせ☆

美しさと健康がいっぺんに叶う場所コラムトウキョウベイです♪   お知らせ   遅れてしまって、申し訳ないです  7月整体のお知らせです!  現在、新型感染症...

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2020/06/24

今話題の舞茸パワー

美しさと健康がいっぺんに叶う場所コラムトウキョウベイです♪    健康美 一時期テレビの影響で舞茸ブームになったことをご存知でしょうか!?  どこのスーパーに行っても売って...

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2020/06/19

『腸』について詳しく知ろう!

美しさと健康がいっぺんに叶う場所コラムトウキョウベイです♪    腸について    コロナウイルスの影響でさらに注目を集めている『腸活』  コラムでも腸活にはかなり!チカラ...

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2020/06/14

肩こりのメカニズムと解消法

美しさと健康がいっぺんに叶う場所コラムトウキョウベイです♪     肩こり   男性のお悩み2位 女性は1位になるほど厄介な『肩こり』   日頃のデスクワークやスマホなどの...

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2020/06/13

コロナウイルス対策!!

美しさと健康がいっぺんに叶う場所コラムトウキョウベイです♪    コロナウイルス対策  まだまだ油断のできないコロナウイルス対策  コラムでは、ウイルス対策にオススメの商品コ...

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2020/06/11

深呼吸で免疫力アップ

美しさと健康がいっぺんに叶う場所コラムトウキョウベイです♪      免疫力   世界中で話題となっているコロナウイルス  いつ自分や家族がかかってもおか...

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2020/06/10

整体6月のお知らせ☆

美しさと健康がいっぺんに叶う場所コラムトウキョウベイです♪   お知らせ   ブログに乗せようと思っていたら、もう10日も過ぎてしまいました・・・ 遅れてしまって、申し訳...

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