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痩せるための「微調整」


美しさと健康がいっぺんに叶う場所コラムトウキョウベイです♪




整体師からのお便り✉



痩せるためには、日々の微調整が必要!?


・何回も失敗するダイエット
・続かない食事制限
・日々の運動



どれも結果は出やすいけど続かないsweat01

ストレスがたまり逆効果に、、


ならこれからは、難しいすぎない!
簡単にできることを始めましょう♪


コラム 浦安 美容室 美容 美容師 健康 健康美 ダイエット 痩せる

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いかがですか?

今回紹介した6つはどれも簡単で、続けやすいのが
特徴



一度に全部を行うのは難しいので、
出来そうなことから初めて、慣れた増やしていくのがオススメです☆


絶対参考にしてみてください。






東西線から徒歩10分
各ブースのスペシャリストが特別な時間をご提供致します。



インスタ・フェイスブックもやってますので、良ければご覧下さい!



本日も最後まで読んで頂きましてありがとうございます♪
次回の投稿もお楽しみに✨

今すぐネット予約↓


https://1cs.jp/corpsame/r






corpsame tokyo bay.

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