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美容とダイエットにスムージー生活


美しさと健康がいっぺんに叶う場所コラムトウキョウベイです♪



スムージー



海外セレブや芸能人が火付け役となった、スムージーダイエットshine


ちょっとひと昔前のブームと思うかもしれませんが
スムージーダイエットには、嬉しい効果が沢山あるんです!!


今回はスムージーについてのお話!

是非参考にしてみてください。

レシピはブログの下に乗っています☆

コラム 浦安 美容 美容室 健康 健康美 スムージー ダイエット 



王道スムージーレシピは下に乗っています⬇︎


「材料」

・バナナ 1つ
・りんご 1/2個 
・ちんげん菜 1株
・水 100ml


全てざく切りにして、ミキサーにかけるだけ!


風味が苦手な方は、
はちみつを入れると
飲みやすくなるので、オススメです!













東西線から徒歩10分
各ブースのスペシャリストが特別な時間をご提供致します。



インスタ・フェイスブックもやってますので、良ければご覧下さい!



本日も最後まで読んで頂きましてありがとうございます♪
次回の投稿もお楽しみに✨

今すぐネット予約↓


https://1cs.jp/corpsame/r






corpsame tokyo bay.

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