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要注意!ダイエット中の朝食
美しさと健康がいっぺんに叶う場所コラムトウキョウベイです♪
ダイエット
朝食を抜くのはNG!なこと。
ダイエット中でも同じです!
ところで、みなさんの朝食の定番と言えばなんですか!?
パン、シリアル、和食
朝食をとること自体は、決して悪いことではありませんが
ダイエット中なら気をつけなければいけないことが!!
今回は、ダイエット中の食事についてまとめたので、ぜひご覧ください


東西線から徒歩10分
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インスタ・フェイスブックもやってますので、良ければご覧下さい!
本日も最後まで読んで頂きましてありがとうございます♪
次回の投稿もお楽しみに✨
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カテゴリ:
2019年11月15日 17:23
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