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「全粒粉」について知ろう


美しさと健康がいっぺんに叶う場所コラムトウキョウベイです♪





健康



最近見かけることの多い全粒粉という言葉


なんとなく
全粒粉パンと書いてあれば健康に良さそう!と選んでいませんか?


私もその一人で
なんとな~く食べる時に選んでいました。


確かに健康には良いですが、間違った知識は危険ですsweat01


正しい知識を学んで、健康に役立てましょうshine


ぜひ参考にしてみてください!


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東西線から徒歩10分
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本日も最後まで読んで頂きましてありがとうございます♪
次回の投稿もお楽しみに✨

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